CORTISOL DETOX - PLAN DE 21 DIAS

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$14,990
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¿Sientes que el estrés está afectando tu energía, descanso y bienestar? Cortisol Detox es una guía práctica de 21 días diseñada para ayudarte a incorporar hábitos que favorezcan una mejor gestión del estrés y un estilo de vida más equilibrado.

✨ En su interior encontrarás estrategias de alimentación antiestrés, descanso, hidratación, mindfulness, respiración y movimiento, organizadas paso a paso para que puedas incorporarlas a tu rutina.

📚 Incluye:
✔️ Programa práctico de 21 días
✔️ Alimentación y hábitos saludables
✔️ Técnicas de relajación y mindfulness
✔️ Ejercicio y movimiento de bajo impacto
✔️ Estrategias para mejorar descanso y bienestar
✔️ Plan de acción para mantener nuevos hábitos

💻 Producto 100% digital – acceso después de tu compra.

Empieza hoy a crear una rutina con más calma, equilibrio y bienestar. 💚

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